プロテイン

【カフェテイン】今こそ筋トレ×プロテインを女性におすすめする理由

筋トレがブームのここ日本。

今こそ、筋トレとプロテインで理想のカラダ作りを!

特に今回は、女性にフォーカスしたプロテインを紹介します!(男性でも可!コーヒー味なので美味しく続けられるはず)

「女性に筋トレ×プロテインをおすすめする」その理由は、アメリカの文化にありました・・・

【カフェテイン】今こそ筋トレ×プロテインを女性におすすめする理由

日本では、筋トレをするとゴリゴリに筋肉つくと困るからと、筋トレを嫌厭する女性が多くいますが大丈夫です。

そんなに簡単に筋肉つきません。

筋トレで筋肉が強化されるとしなやかな動きができるようになったり、精神的にも快活な状態になります。

アメリカでは胸よりもお尻

アメリカでは、男性は女性に対して、胸よりもお尻に魅力を感じる人が多いそうです。

なぜなら、持って生まれた胸と違い、美しいお尻は努力の結晶だから。

だそうです。筋トレで筋肉をつけることが、いかに大変かを知っている人だからこそ努力で勝ち取った美しさに惹かれるのでしょうね。

また女性の場合、筋トレしている人としていない人で圧倒的に差が出るのは腹筋でも腕でもなく、お尻だと言われています。

アメリカでは、女性への最上級の賛美として「She squrats.]「彼女は、スクワットをしているに違いない」というセリフすらあるそうです。

アメリカのハリウッドセレブ、ミランダ・カージェシカ・アルバも筋トレしているそう。

美しさを追求したところに、筋トレとプロテインありですね。

プロテインで美肌とサラサラな髪を手に入れる

プロテインはタンパク質です。

そして、大事な肌や髪、爪もすべてタンパク質でできています。

つまり、良質なタンパク質を摂ることは、きれいな肌、髪を維持するために必要不可欠な存在です!

プロテインで肌ケア、髪ケアです!内側から美しくなりましょう!

筋トレ×プロテインで男女とも美しい身体を手に入れる

筋トレ×プロテインで男女ともに美しい身体を手に入れることができます。

男性が筋トレをすればテストロンが分泌されてたくましく、かっこいい身体つきになり、

女性が筋トレすれば、ホルモンバランスの関係で、クビレやヒップが強調され女性らしい魅力的な身体つきになります。

筋トレ×プロテインは、男女それぞれを最も美しい姿に導いてくれます。

「カフェテイン」おすすめの理由はコーヒー×プロテイン

今回、日本人女性よ今こそ、筋トレを!ということで話してきましたが

ここで、おすすめのプロテインを紹介します!

カフェテイン

こちらが今回おすすめするプロテインです!

インスタはこちら↓

https://www.instagram.com/caffetein_official/?utm_source=ig_embed

コーヒー×プロテインで、とても美味しそうでこれなら毎日続けられるのではないでしょうか。

コーヒーなので朝起きたときに1杯のんでシャキッと一日をはじめられそうです。

筋トレのサポート効果と集中力UPが期待できそうです!

タンパク質に含まれるアミノ酸には、神経伝達物質の動きを活発にしてくれる効果もあったりするので健康面でもプロテインは大いに役立ちます!

ぜひ、このプロテイン×コーヒーを普段の生活の中に取り入れてみてください!それでは!